В. В. Свиридов - Всероссийской научно-практической конференции с международным участием Балашов, апрель, 2012 г....

^ В. В. Свиридов Всеохватывающее формирование и воспитание прикладных умений, способностей, физических и особых свойств
Основное преимущество физических упражнений как фактора адаптации заключается не только лишь в том, что с помощью их можно моделировать разные ситуации В. В. Свиридов - Всероссийской научно-практической конференции с международным участием Балашов, апрель, 2012 г.... трудовой деятельности, а, приемущественно, в том, что они являются более адекватным средством воспитания нужных свойств. Но, как проявили особые исследования, занятия разными видами спорта оказывают неодинаковое воздействие на улучшение отдельных психофизиологических функций В. В. Свиридов - Всероссийской научно-практической конференции с международным участием Балашов, апрель, 2012 г...., нужных для определенной проф деятельности. Потому в процессе ППФП студентов должны быть применены полностью определенные виды спорта, избирательно (либо в большей степени избирательно) формирующие и развивающие нужные прикладные умения, способности В. В. Свиридов - Всероссийской научно-практической конференции с международным участием Балашов, апрель, 2012 г...., физические и особые свойства1.

Работы ряда исследователей проявили способности использования соответственных классификаций для советы отдельных видов спорта с целью всеохватывающего решения задач ППФП студентов. Более, обобщенная черта и группировка видов спорта и спортивных упражнений В. В. Свиридов - Всероссийской научно-практической конференции с международным участием Балашов, апрель, 2012 г.... предложена А. Б. Гандельсманом и К. М. Смирновым.

1-я группа — преимущественное улучшение координации движений. К этой группе относятся акробатика, спортивная и художественная гимнастика, прыжки в воду и подобные виды спорта. Упражнения В. В. Свиридов - Всероссийской научно-практической конференции с международным участием Балашов, апрель, 2012 г.... 1-й группы развивают и улучшают у человека «мышечное чувство», проприоцептивный (двигательный) анализатор, способность к полной ориентировке в пространстве при самых необыкновенных перемещениях тела, содействуют развитию отдельных групп мускул. К спортсменам этой В. В. Свиридов - Всероссийской научно-практической конференции с международным участием Балашов, апрель, 2012 г.... группы предъявляются многосторонние требования в проявлении силы, быстроты, гибкости.

2-я группа — преимущественное достижение высочайшей скорости в повторяющихся движениях. В эту группу упражнений входят легкоатлетический бег, бег на коньках, велосипедный спорт и т. д. Основная В. В. Свиридов - Всероссийской научно-практической конференции с международным участием Балашов, апрель, 2012 г.... направленность этих видов спорта — достижение высочайшей скорости передвижения. Скорость передвижения по дистанции в каждом из видов 2-й группы зависит не только лишь от совершенствования самих повторяющихся движений (техники), да и В. В. Свиридов - Всероссийской научно-практической конференции с международным участием Балашов, апрель, 2012 г.... от возможности спортсмена преодолевать утомление.

3-я группа — улучшение силы и быстроты движения. Физические упражнения этой группы отличаются направленностью на достижение наибольшей величины силы. При их выполнении самые большие нагрузки (и соответствующее развитие) испытывает В. В. Свиридов - Всероссийской научно-практической конференции с международным участием Балашов, апрель, 2012 г.... двигательный аппарат спортсменов. Это осуществляется в 2-ух последних вариантах. 1-ый — за счет совершенствования возможности к наибольшему повышению перемещаемой при движениях массы, что типично, к примеру, для занятий тяжеленной атлетикой. 2-ой — методом наибольшего роста В. В. Свиридов - Всероссийской научно-практической конференции с международным участием Балашов, апрель, 2012 г.... ускорения при известной величине перемещаемых масс (метание, прыжки в легкой атлетике).

4-я группа — улучшение движений в обстановке конкретной борьбы с конкурентом. Спортивные игры и разные виды единоборств (бокс, борьба, фехтование В. В. Свиридов - Всероссийской научно-практической конференции с международным участием Балашов, апрель, 2012 г.... и т. п.), входящие в данную группу ациклических упражнений, ориентированы на улучшение функций анализаторов, резвого «освоения» широкого спектра меняющейся инфы в процессе конкретной борьбы со спортивным противником. Равномерно совершенствуется комплекс физических свойств
и В. В. Свиридов - Всероссийской научно-практической конференции с международным участием Балашов, апрель, 2012 г.... способность к неожиданным действиям тренирующегося в этих видах. Физиологические нагрузки в процессе упражнений очень переменны, но
в целом они достаточно значительны. Эмоции, связанные с упражнениями, требуют специального внимания, так как они существенно В. В. Свиридов - Всероссийской научно-практической конференции с международным участием Балашов, апрель, 2012 г.... усиливают воздействие физических нагрузок на организм.

5-я группа — улучшение управления разными средствами передвижения. Эта группа упражнений (мотоциклетный, водно-мотор-ный, конный спорт и др.) исследована в физиологическом отношении недостаточно, хотя имеет, безусловно, прикладное В. В. Свиридов - Всероссийской научно-практической конференции с международным участием Балашов, апрель, 2012 г.... значение. Сами двигательные деяния спортсменов являются ациклическими, в большей степени малой мощности, требующими для собственного выполнения значимого напряжения центральной нервной системы из-за необходимости опережающих действий по отношению к текущим движениям и В. В. Свиридов - Всероссийской научно-практической конференции с международным участием Балашов, апрель, 2012 г.... ситуациям. Эти упражнения воспитывают выдержку, хладнокровие, смелость, инициативу и для собственного выполнения требуют достаточного проявления координации, быстроты, силы и выносливости.

6-я группа — улучшение максимально напряженной центральной нервной деятельности при очень малых В. В. Свиридов - Всероссийской научно-практической конференции с международным участием Балашов, апрель, 2012 г.... физических нагрузках. Упражнения этой группы не являются физическими (стрельба, шахматы
и др.), так как двигательный компонент в их выражен в низкой степени (при очень малых энергетических издержек и маленьком спектре ациклических движений В. В. Свиридов - Всероссийской научно-практической конференции с международным участием Балашов, апрель, 2012 г....).

^ 7-я группа — воспитание возможности к переключениям в многоборье (современное пятиборье, биатлон и др.). Физиологическое и педагогическое значение компонент различных многоборий не может быть сведено к обычному суммированию эффекта от каждой из составляющих В. В. Свиридов - Всероссийской научно-практической конференции с международным участием Балашов, апрель, 2012 г.... частей многоборья. Каждое сочетание разных видов упражнений оказывает особенное действие на организм, подлежащее как личному, так
и всеохватывающему исследованию и сравнению.

Делая упор на данную систематизацию и главные методические положения, определяющие улучшение двигательных В. В. Свиридов - Всероссийской научно-практической конференции с международным участием Балашов, апрель, 2012 г.... умений и способностей, воспитание физических и особых свойств, кафедры физического воспитания вузов могут обоснованно проводить направленный подбор видов спорта в целях решения препядствия ППФП студентов разных факультетов. Тут будет уместно снова выделить В. В. Свиридов - Всероссийской научно-практической конференции с международным участием Балашов, апрель, 2012 г.... прикладное значение спортивной подготовки вообщем — элемент сознательности в упражнениях, сопряженный с завышенными физическими и психологическими нагрузками, позволяет использовать спорт для совершенствования более принципиальных в современном производстве психофизиологических функций, психической закалки людей В. В. Свиридов - Всероссийской научно-практической конференции с международным участием Балашов, апрель, 2012 г...., воспитания нужных моральных свойств. Все это в особенности ярко выражено в командных видах спорта
и в командных спортивных соревнованиях, проведение которых в студенческих коллективах предпочтительней перед личными первенствами. Обширное применение разных В. В. Свиридов - Всероссийской научно-практической конференции с международным участием Балашов, апрель, 2012 г.... видов спорта в процессе ППФП студентов оправдано также высочайшей заинтригованностью, положительной чувственной и оздоровительной расцветкой спортивных занятий молодежи. Но если такая спортивная тренировка проводится с целью подготовки студентов к их проф деятельности, то В. В. Свиридов - Всероссийской научно-практической конференции с международным участием Балашов, апрель, 2012 г.... должна быть обеспечена ее доступность для каждого студента вне зависимости от степени его возможностей к данному виду спорта.

В то же время следует учесть, что «спортивный метод» не может являться единственным способом В. В. Свиридов - Всероссийской научно-практической конференции с международным участием Балашов, апрель, 2012 г.... при решении всего комплекса вопросов ППФП студентов из-за его недостаточной избирательности. Не считая того, нельзя не признать справедливыми замечания ряда создателей о том, что некорректная постановка учебной и тренировочной работы может В. В. Свиридов - Всероссийской научно-практической конференции с международным участием Балашов, апрель, 2012 г.... из самого прикладного вида спорта выхолостить его прикладную суть.

Большая часть исследователей указывают, что высочайшей эффективности при воспитании профессионально-прикладных физических свойств можно достигнуть при помощи очень различных средств физической культуры В. В. Свиридов - Всероссийской научно-практической конференции с международным участием Балашов, апрель, 2012 г.... и спорта. При всем этом используемые в процессе ППФП особые прикладные упражнения — это те же обыденные физические упражнения, но подобранные и организованные в полном согласовании с ее задачками.

В текущее время еще не существует В. В. Свиридов - Всероссийской научно-практической конференции с международным участием Балашов, апрель, 2012 г.... специальной систематизации физических упражнений, направленной на задачки ППФП профессионалов разных проф групп, потому в каждом отдельно взятом случае этот вопрос должен решаться без помощи других. Но при подборе средств физического воспитания в В. В. Свиридов - Всероссийской научно-практической конференции с международным участием Балашов, апрель, 2012 г.... целях ППФП имеет смысл провести более дифференцированную их группировку, что позволит более направленно и избирательно использовать эти средства в процессе физического воспитания студентов.

Такими группами средств ППФП студентов можно считать: прикладные В. В. Свиридов - Всероссийской научно-практической конференции с международным участием Балашов, апрель, 2012 г.... физические упражнения и отдельные элементы из разных видов спорта; прикладные виды спорта; оздоровительные силы природы и гигиенические причины; вспомогательные средства, обеспечивающие рационализацию учебного процесса по разделу ППФП.

Прикладные физические упражнения и отдельные элементы В. В. Свиридов - Всероссийской научно-практической конференции с международным участием Балашов, апрель, 2012 г.... из разных видов спорта могут в купе с другими упражнениями обеспечить воспитание нужных прикладных физических и особых свойств, также освоение прикладных умений и способностей.


v-vide-specialnogo-programmno-apparatnogo-obespecheniya.html
v-vii-klasse-programmoj-predusmotreno-izuchenie-povesti-vistrel-spovestyami-barishnya-krestyanka-imetel-uchashiesya-poznakomilis-v-vklasse-povest-grobovsh.html
v-vipadenie-krasnogo-cveta.html